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爆発寸前タイプ

仕事のストレス度チェック
Aタイプのあなたのストレス度は・・・爆発寸前タイプのようです。

何に関しても、真正面からマジメに取り組むタイプのあなた。「頑張らなくっちゃ!」と思うあまり、素直に気持ちを伝えられなかったり、つい頑張りすぎてしまうことはありませんか。本当に爆発してしまったら、後が大変。キレる前に、自分らしくいられる方法を探しましょう!

ストレス解消のポイント

このタイプの人は、人間関係で気を遣いすぎてしまったり、あらゆることを深刻に受け止めすぎてしまう傾向があるようです。決して悪いことではないのですが、あまりにそれが辛く感じるようであれば問題です。思い切って、環境や自分のこだわりにサヨナラするのも一つの選択。「こうでなくちゃダメ!」を封印してみると、意外に心も軽くなるかもしれませんよ。

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